Programme de Pema Yang Dzong 2024

LOSAR - 10 février 2024

 

Pour fêter Losar les Anilas organisent un déjeuner à Blye, tout le monde qui aimerait y participer est invité à partir de 11h pour préparer le repas ensemble. Vous pouvez contribuer avec un plat. A partir de 16h elles vont guider la pratique de tsok à Blye et en ligne. Vous êtes invité, si vous souhaitez, à contribuer à ce tsok. 

Ce tsok peut être suivi en ligne:

 

Zoom link: https://us02web.zoom.us/j/5765910016 

Mot de passe : 108

 

Vœux de Khenpo Karma Wangyel pour 2023

 

(la traduction française se trouve sous la photo)

 

 

Bien qu’au sein de l’inaltéré Dharmadātou, naissance et cessation soient inobservables,
La temporalité apparaît, spontanément dotée de caractéristiques,
Ainsi se manifeste l’interdépendance de l’éclosion de la nouvelle année de la hase d’eau.
Je forme le souhait qu’elle se déroule sous l’auspice excellent du bonheur et de la paix goûtés par tous.

 

Jours auspicieux:

 

Nous sommes heureux de vous annoncer la bonne nouvelle que les Anilas guide la pratique du tsok (La Pluie des bénédictions) chaque jour auspicieux.

 

Ce sont les suivants pour janvier et février:

 

20 janvier           samedi jour de Guru Rinpoche    17:00

25 janvier           jeudi Pleine Lune                           18:30

5 février              lundi jour de Dakini                       18:30

9 février              vendredi Nouvelle Lune               18:30

10 février            samedi Losar                                   16h!!

12 février            lundi Parinirvana de Pema Lingpa 18:30

19 février            lundi jour de Guru Rinpoche       18:30

24 février            samedi Pleine Lune                       17h 

 

Zoom link: https://us02web.zoom.us/j/5765910016 

Mot de passe : 108

 

Des bonnes nouvelles

 

Nous avons le plaisir de vous annoncer que deux nonnes sont arrivées à Blye le 11 janvier 2023 pour réjoindre Khenpo Karma Wangyel, Ani Kinley et Ani Thuji. Elles s’appellent Ani Sönam Lhamo (à gauche sur la photo) et Ani Sönam Chöden. Elles sont venues pour enseigner et effectuer des rituels pour le bien de tous les êtres sensibles et les étudiants du Dharma. Vous pouvez trouver plus de détails sous l'onglet 'Les enseignants'.

 

 

 Nous sommes heureux d’annoncer que la fibre est enfin arrivée au centre!

 

 

Transmission des enseignements par Skype ou Zoom:

 

Lorsqu’une transmission par Skype ou Zoom est assurée pour un enseignement (au même tarif), pour pouvoir participer, envoyez le bulletin d'inscription et le justificatif de paiement à Bori (buddhaprogram@gmail.com) qui s'occupera de créer le groupe Skype et enverra le lien à tous les inscrits.

 

Pensez à commander les textes indiqués à temps auprès de la boutique (claire.sangye@gmail.com) ou en dehors de la boutique. Si vous voulez commander à distance, merci de faire parvenir le bon de commande dans un email à Claire (claire.sangye@gmail.com ).

 

 La transmission en ligne ne concerne pas les retraites des Khorde Rushen et Tsa-Loung.

 

Frais d'adhésion:

 

Toutes les personnes qui participent au moins une fois à un événement (retraite ou enseignement) organisé par Pema Yang Dzong doivent régler les frais d'adhésion dont le montant s'élève à 40 € (70 € pour les couples). 

 

 

Les horaires des enseignements (sauf changement dont nous allons informer les participants par e-mail)

 

7:30-8:00         Riwo Sangue Tchö

8:00-9:30         Petit déjeuner

9:30-12:30      Enseignements (avec pause au milieu)

12:30-14:30   Déjeuner

14:30-17:30   Enseignements (avec pause au milieu)

18:00-18:30   Mahakala

19:00                  Diner

 

Dates de l'enseignement de Yonten dzo

 

 

 


PROGRAMMES PERMANENTS :

Les pratiques quotidiennes avec le sangha international via Zoom
Pratique de Shiné Shamatha 2024
Retraite des Khordé Roushen 2024

PROGRAMMES 2024 :

02/03 : Pratique Shiné avec les Anilas
16/03 : Pratique de Lhaktong avec les Anilas
30/03 : Enseignement sur la pratique de Riwo Sangue Chö "L'offrande de fumée dans la montagne" avec Ani Kinley
06/04 : Pratique de Shiné avec les Anilas
20/04 : Enseignement et pratique de Tara Verte avec les Anilas
26/04 : Retraite de Shitro EN POLOGNE
27/04 : Préparation de torma avec les Anilas
04/05 : Pratique de Shiné avec les Anilas
09/05 : Les 37 pratiques des bodhisattvas avec les Anilas
23/05 : Retraite d'Amithaba avec les Anilas
01/06 : Pratique de Shiné avec les Anilas
15/06 : Retraite des Khorde Roushen avec Khenpo Karma Wangyel
06/07 : Pratique de Shiné avec les Anilas
13/07 : Drouptchö du Lama Norbu Gyamtso
26/07 : Enseignement et pratique du Chöd avec les Anilas
10/08 : Enseignement et pratique de Kunzang Gon-du Shitro
23/08 : Musique de Kunzang Gon-du Shitro
07/09 : Pratique de Shiné avec les Anilas
14/09 : Pratique de Kurukulé avec les Anilas
21/09 : Pratique de Tara avec les Anilas


2 mars 2024 - 3 mars 2024 : Pratique Shiné avec les Anilas

Enseignement et sessions de méditation guidées en anglais

 

Ani Thuji donnera des instructions le samedi - traduction assurée par Edith du tibétain vers le français

 

Ouvert à tous, peut être suivi sur place ou en ligne

 

Horaires: 10h - 12h et 14h - 16h

Coût: 30€

 

Shamatha ou Shiné en tibétain, est une méditation consistant à calmer l’esprit. En étant en contact avec notre corps respirant, concentré sur un unique objet, nous pouvons abandonner les distractions extérieures et intérieures, ralentir les pensées et les émotions et laisser l’esprit se détendre.

Shama (TIB. Zhi) signifie « la paix », « paisible » et tha (TIB. Gnas-pa) « demeurer », « reposer » - shamatha a donc pour sens « demeurer dans le calme », « demeurer paisiblement ». C’est la pratique fondamentale de la méditation bouddhiste. Cette pratique qui stabilise l’esprit ne suffit cependant pas à elle seule. Elle doit être associée à la méditation appelée vipashyana, « la vue profonde » où l’on utilise la vigilance de l’esprit pour distinguer la vraie nature des phénomènes.

Cette pratique apporte de la clarté à l’esprit. On dit à ce sujet qu’il en est de la méditation comme de la flamme d’une bougie qui, pour éclairer correctement, doit être à la fois brillante et stable. Pour obtenir des résultats il faut bien entendu pratiquer régulièrement. Dans un premier temps on peut avoir l’impression d’un effet contraire à ce qu’on attendait, mais on ne doit pas se décourager. Les maîtres disent que c’est comme quand on commence un entrainement sportif, il faut de la persévérance, doucement sans se forcer, pour surmonter les difficultés qu’on rencontre au début, pour découvrir le plaisir par la suite.

Les week-ends permettant de cultiver cette pratique ancestrale sont l’occasion de pratiquer avec les Lopöns pour ensuite continuer chez soi et en faire ainsi une pratique régulière.  

 

Vous trouvez un livret dans la boutique : Shiné et Lhaktong (petit guide de méditation du calme mental et de la vision pénétrante) - compilé à partir des enseignements de Khenpo Karma Wangyel - 12€

 

Télécharger le bulletin d'inscription bientôt ici


16 mars 2024 - 17 mars 2024 : Pratique de Lhaktong avec les Anilas

Enseignement ouvert à tous, peut être suivi sur place ou en ligne

 

Traductrice: Edith

 

Lhaktong (tibétain ལྷག་མཐོང་), ou Vipassanā (pāli) / vipaśyanā (विपश्यना, sanskrit) désigne dans la tradition bouddhique la « vue profonde »1 ou « inspection »2, ainsi que les pratiques de méditation qui y sont associées. C'est la deuxième étape des pratiques de méditation dans le bouddhisme, qui est utilisée après samatha, « la pacification mentale ».
Dans le Vajrayana, Lhaktong qui signifie "vision supérieur", a pour fonction de permettre de comprendre que l'essence de l'esprit est vacuité. Cette réflexion et la méditation qui l'accompagne « consiste à observer l'esprit, la source de tout bonheur et de toute souffrance, pour s'assurer de sa vacuité. Or cette vacuité est aussi clarté. Demeurer naturellement dans la vacuité-clarté de la nature de l’esprit est le but de la pratique. On y parvient par l’examen de la provenance, de la demeure et de la destination des pensées qui émergent dans l'esprit. » (Philippe Cornu - Dictionnaire Encyclopédique du Bouddhisme). 

 

Texte:

Vous trouvez un livret dans la boutique : Shiné et Lhaktong (petit guide de méditation du calme mental et de la vision pénétrante) - compilé à partir des enseignements de Khenpo Karma Wangyel - 12€

 

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30 mars 2024 - 1 avril 2024 : Enseignement sur la pratique de Riwo Sangue Chö "L'offrande de fumée dans la montagne" avec Ani Kinley

Retraite ouverte à tous.  
Traducteur: Lesly sur place

Donné à Pema Yang Dzong et accessible aussi en distanciel. 

 

Les horaires:

de 9h30 à 12h30 et de 14h30 à 17h30, les deux jours.

 

Ce texte, dont les paroles évoquent la vue profonde du Dzogchen, est une pratique d'offrande et  de purification des fautes, voiles et endommagements des vœux et samayas, chose essentielle pour tout pratiquant du Vajrayana.
Nous l'effectuons quotidiennement à Pema Yang Dzong et il est recommandé de la faire aussi chez soi régulièrement ou lorsque nous faisons une retraite personnelle. C'est pourquoi il est important d'en recevoir la transmission et les explications détaillées. 

Lopön Kinley nous les transmettra donc et nous vous attendons nombreux au centre et en ligne. 

 

Texte:
La pratique se trouve dans le Recueil de Textes et de Prières pour la Pratique Quotidienne (Recueil de Pedling Chökor p.12) ou en livret individuel - les deux peuvent être achetés dans la boutique 
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6 avril 2024 - 7 avril 2024 : Pratique de Shiné avec les Anilas

Sessions de méditation guidées en anglais

Ouvert à tous, peut être suivi sur place ou en ligne

 

Horaires: 10h - 12h et 14h - 16h

Coût: 30€

 

Nous esseyons d'organiser la traduction en français

 

Shamatha ou Shiné en tibétain, est une méditation consistant à calmer l’esprit. En étant en contact avec notre corps respirant, concentré sur un unique objet, nous pouvons abandonner les distractions extérieures et intérieures, ralentir les pensées et les émotions et laisser l’esprit se détendre.

Shama (TIB. Zhi) signifie « la paix », « paisible » et tha (TIB. Gnas-pa) « demeurer », « reposer » - shamatha a donc pour sens « demeurer dans le calme », « demeurer paisiblement ». C’est la pratique fondamentale de la méditation bouddhiste. Cette pratique qui stabilise l’esprit ne suffit cependant pas à elle seule. Elle doit être associée à la méditation appelée vipashyana, « la vue profonde » où l’on utilise la vigilance de l’esprit pour distinguer la vraie nature des phénomènes.

Cette pratique apporte de la clarté à l’esprit. On dit à ce sujet qu’il en est de la méditation comme de la flamme d’une bougie qui, pour éclairer correctement, doit être à la fois brillante et stable. Pour obtenir des résultats il faut bien entendu pratiquer régulièrement. Dans un premier temps on peut avoir l’impression d’un effet contraire à ce qu’on attendait, mais on ne doit pas se décourager. Les maîtres disent que c’est comme quand on commence un entrainement sportif, il faut de la persévérance, doucement sans se forcer, pour surmonter les difficultés qu’on rencontre au début, pour découvrir le plaisir par la suite.

Les week-ends permettant de cultiver cette pratique ancestrale sont l’occasion de pratiquer avec les Lopöns pour ensuite continuer chez soi et en faire ainsi une pratique régulière.  

 

Vous trouvez un livret dans la boutique : Shiné et Lhaktong (petit guide de méditation du calme mental et de la vision pénétrante) - compilé à partir des enseignements de Khenpo Karma Wangyel - 12€

 

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20 avril 2024 - 21 avril 2024 : Enseignement et pratique de Tara Verte avec les Anilas

Retraite ouverte à tous.

Traductrice: Edith

 

 

Tara est la protectrice universelle de la souffrance. Elle est aussi plus particulièrement la protectrice du Tibet. Elle est considérée comme la mère de tous les Bouddhas et l’incarnation de la sagesse incluant des aspects paisibles mais aussi courroucés de l’activité de cette sagesse. Pour invoquer son aide, les fidèles récitent la louange aux 21 Taras. Cette prière comprend les 21 aspects de Tara, dont la Tara verte est un aspect paisible qui opère contre les peurs et la souffrance. 

 

 

Texte:

Les Lopöns utiliseront la Sadhana sous forme de pé-tcha « Rituel de la libératrice », vous pouvez l’acheter à la boutique 10€.

 


26 avril 2024 - 4 mai 2024 : Retraite de Shitro EN POLOGNE

Pour avoir plus d'information, cliquer sur le lien:

 

https://us3.campaign-archive.com/?u=f69dba9c39b0b2b21542df18e&id=4101b13495

 

 


27 avril 2024 - 28 avril 2024 : Préparation de torma avec les Anilas

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4 mai 2024 - 5 mai 2024 : Pratique de Shiné avec les Anilas

Sessions de méditation guidées en anglais

Ouvert à tous, peut être suivi sur place ou en ligne

 

Horaires: 10h - 12h et 14h - 16h

Coût: 30€

 

Nous esseyons d'organiser la traduction en français

 

Shamatha ou Shiné en tibétain, est une méditation consistant à calmer l’esprit. En étant en contact avec notre corps respirant, concentré sur un unique objet, nous pouvons abandonner les distractions extérieures et intérieures, ralentir les pensées et les émotions et laisser l’esprit se détendre.

Shama (TIB. Zhi) signifie « la paix », « paisible » et tha (TIB. Gnas-pa) « demeurer », « reposer » - shamatha a donc pour sens « demeurer dans le calme », « demeurer paisiblement ». C’est la pratique fondamentale de la méditation bouddhiste. Cette pratique qui stabilise l’esprit ne suffit cependant pas à elle seule. Elle doit être associée à la méditation appelée vipashyana, « la vue profonde » où l’on utilise la vigilance de l’esprit pour distinguer la vraie nature des phénomènes.

Cette pratique apporte de la clarté à l’esprit. On dit à ce sujet qu’il en est de la méditation comme de la flamme d’une bougie qui, pour éclairer correctement, doit être à la fois brillante et stable. Pour obtenir des résultats il faut bien entendu pratiquer régulièrement. Dans un premier temps on peut avoir l’impression d’un effet contraire à ce qu’on attendait, mais on ne doit pas se décourager. Les maîtres disent que c’est comme quand on commence un entrainement sportif, il faut de la persévérance, doucement sans se forcer, pour surmonter les difficultés qu’on rencontre au début, pour découvrir le plaisir par la suite.

Les week-ends permettant de cultiver cette pratique ancestrale sont l’occasion de pratiquer avec les Lopöns pour ensuite continuer chez soi et en faire ainsi une pratique régulière.  

 

Vous trouvez un livret dans la boutique : Shiné et Lhaktong (petit guide de méditation du calme mental et de la vision pénétrante) - compilé à partir des enseignements de Khenpo Karma Wangyel - 12€

 

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9 mai 2024 - 12 mai 2024 : Les 37 pratiques des bodhisattvas avec les Anilas

Retraite ouverte à tous

 

Traducteur : Lesly

 

Les 37 pratiques des bodhisattvas.

GYALSÉ THOGMÉ ZANGPO (1245-1369) Commentaire de Dilgo Khyentsé « Au cœur de la Compassion » :  L’amour et la compassion dont nous sommes capables peuvent non seulement se cultiver pour devenir plus forts, mais ils peuvent aussi devenir infinis, inconditionnels et parfaits. C’est à cet entrainement du cœur et de l’esprit que l’ermite Gyalsé Thogmé de Ngultchou nous invite dans ses 37 stances sur la pratique des bodhisattvas. EDITIONS PADMAKARA

 

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23 mai 2024 - 25 mai 2024 : Retraite d'Amithaba avec les Anilas

Traduction par Edith Bermann. Il sera possible de suivre la retraite par Skype.

Horaire:

  • 6h45: prise de voeux
  • 7h00: Riwo Sang Chö
  • 9h30-12h30 et 14h30-17h30: enseignement
  • 18h30: Mahakala et Tsok le 5 mai (car jour anniversaire du Parinirvana/éveil/naissance du Bouddha Shakyamouni)

 

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1 juin 2024 - 2 juin 2024 : Pratique de Shiné avec les Anilas

Sessions de méditation guidées en anglais

Ouvert à tous, peut être suivi sur place ou en ligne

 

Nous esseyons d'organiser la traduction en français

 

 

Shamatha ou Shiné en tibétain, est une méditation consistant à calmer l’esprit. En étant en contact avec notre corps respirant, concentré sur un unique objet, nous pouvons abandonner les distractions extérieures et intérieures, ralentir les pensées et les émotions et laisser l’esprit se détendre.

Shama (TIB. Zhi) signifie « la paix », « paisible » et tha (TIB. Gnas-pa) « demeurer », « reposer » - shamatha a donc pour sens « demeurer dans le calme », « demeurer paisiblement ». C’est la pratique fondamentale de la méditation bouddhiste. Cette pratique qui stabilise l’esprit ne suffit cependant pas à elle seule. Elle doit être associée à la méditation appelée vipashyana, « la vue profonde » où l’on utilise la vigilance de l’esprit pour distinguer la vraie nature des phénomènes.

Cette pratique apporte de la clarté à l’esprit. On dit à ce sujet qu’il en est de la méditation comme de la flamme d’une bougie qui, pour éclairer correctement, doit être à la fois brillante et stable. Pour obtenir des résultats il faut bien entendu pratiquer régulièrement. Dans un premier temps on peut avoir l’impression d’un effet contraire à ce qu’on attendait, mais on ne doit pas se décourager. Les maîtres disent que c’est comme quand on commence un entrainement sportif, il faut de la persévérance, doucement sans se forcer, pour surmonter les difficultés qu’on rencontre au début, pour découvrir le plaisir par la suite.

Les week-ends permettant de cultiver cette pratique ancestrale sont l’occasion de pratiquer avec les Lopöns pour ensuite continuer chez soi et en faire ainsi une pratique régulière.  

 

Vous trouvez un livret dans la boutique : Shiné et Lhaktong (petit guide de méditation du calme mental et de la vision pénétrante) - compilé à partir des enseignements de Khenpo Karma Wangyel - 12€

 

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15 juin 2024 - 30 juin 2024 : Retraite des Khorde Roushen avec Khenpo Karma Wangyel

 

Il s’agit d’une retraite fermée qui s’adresse à un petit groupe d’étudiants(e)s francophones de Gangteng Tulkou Rinpoché qui ont reçu l’initiation et accompli au moins 10000 fois les 5 préliminaires du Kun-Sang Gong-Pa Kun-Du de Tertön Oguièn Pèma Lingpa.

Traduction Edith Bermann.

 

Les détails ici

 

Bulletin d'inscription Khorde Rushen bientôt.

 


6 juillet 2024 - 7 juillet 2024 : Pratique de Shiné avec les Anilas

Sessions de méditation guidées en anglais

Ouvert à tous, peut être suivi sur place ou en ligne

 

Horaires: 10h - 12h et 14h - 16h

Coût: 30€

 

Nous esseyons d'organiser la traduction en français

 

 

Shamatha ou Shiné en tibétain, est une méditation consistant à calmer l’esprit. En étant en contact avec notre corps respirant, concentré sur un unique objet, nous pouvons abandonner les distractions extérieures et intérieures, ralentir les pensées et les émotions et laisser l’esprit se détendre.

Shama (TIB. Zhi) signifie « la paix », « paisible » et tha (TIB. Gnas-pa) « demeurer », « reposer » - shamatha a donc pour sens « demeurer dans le calme », « demeurer paisiblement ». C’est la pratique fondamentale de la méditation bouddhiste. Cette pratique qui stabilise l’esprit ne suffit cependant pas à elle seule. Elle doit être associée à la méditation appelée vipashyana, « la vue profonde » où l’on utilise la vigilance de l’esprit pour distinguer la vraie nature des phénomènes.

Cette pratique apporte de la clarté à l’esprit. On dit à ce sujet qu’il en est de la méditation comme de la flamme d’une bougie qui, pour éclairer correctement, doit être à la fois brillante et stable. Pour obtenir des résultats il faut bien entendu pratiquer régulièrement. Dans un premier temps on peut avoir l’impression d’un effet contraire à ce qu’on attendait, mais on ne doit pas se décourager. Les maîtres disent que c’est comme quand on commence un entrainement sportif, il faut de la persévérance, doucement sans se forcer, pour surmonter les difficultés qu’on rencontre au début, pour découvrir le plaisir par la suite.

Les week-ends permettant de cultiver cette pratique ancestrale sont l’occasion de pratiquer avec les Lopöns pour ensuite continuer chez soi et en faire ainsi une pratique régulière.  

 

Vous trouvez un livret dans la boutique : Shiné et Lhaktong (petit guide de méditation du calme mental et de la vision pénétrante) - compilé à partir des enseignements de Khenpo Karma Wangyel - 12€

 

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13 juillet 2024 - 21 juillet 2024 : Drouptchö du Lama Norbu Gyamtso


26 juillet 2024 - 28 juillet 2024 : Enseignement et pratique du Chöd avec les Anilas

Tcheu ou thö, chöd ’La découpe’, ’trancher’. Abréviation de Dam-chos bdud-kyi gcod-yul, ’Suprême méthode qui tranche les démons’. Encore appelée l’offrande du mendiant, la pratique de tcheu est la version tantrique de la pratique de la prajñāpāramitā, un moyen habile particulièrement éminent pour amener le yogi à l’expérience directe de la vacuité. La pratique de tcheu est considérée comme le moyen le plus efficace pour trancher l’attachement au ’moi’.

 

(Extrait du "Dictionnaire encyclopédique du bouddhisme" de Philippe Cornu)

 

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10 août 2024 - 18 août 2024 : Enseignement et pratique de Kunzang Gon-du Shitro

Enseignement explicatif et pratique de la longue Sadhana des cent paisibles et courroucés sur la base du texte:

 

"L’Activité Éveillée Omnipénétrante - Arrangement Rituel du Rassemblement Secret des Divinités Paisibles et Courroucées du Total Rassemblement de l’État Transcendant de Samantabhadra".Ce texte très profond est une sadhana développée de la pratique des cent paisibles et courroucé, extraite du Terma du Kunzang Gongpa Kun du, révélé par le RoiTertön Pema Lingpa.Gangteng Tulku Rinpoché insiste sur l'importance de la compréhension et de la pratique de cette Sadhana, tant pour ses étudiants attachés à la pratique du Dzog Chen, que pour tout pratiquant qui souhaite voir sa vue s'approfondir et sa pratique progresser.

 

Il est dit dans le texte que "Les Paisibles et des Courroucés du Kunzang Gongdu, activités éveillées du trésor principal, sont la quintessence des profonds termas de Péma Linpa, dont la seule rencontre suffit". Les points-clé secrets des tantras, transmissions et instructions essentielles, sans erreur, sont compilés et arrangés dans cette sadhana de façon à être aisément mis en pratique.

 

 


23 août 2024 - 25 août 2024 : Musique de Kunzang Gon-du Shitro

Enseignements et pratiques sur la musique rituelle


7 septembre 2024 - 8 septembre 2024 : Pratique de Shiné avec les Anilas

Sessions de méditation guidées en anglais

Ouvert à tous, peut être suivi sur place ou en ligne

 

Horaires: 10h - 12h et 14h - 16h

Coût: 30€

 

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Shamatha ou Shiné en tibétain, est une méditation consistant à calmer l’esprit. En étant en contact avec notre corps respirant, concentré sur un unique objet, nous pouvons abandonner les distractions extérieures et intérieures, ralentir les pensées et les émotions et laisser l’esprit se détendre.

Shama (TIB. Zhi) signifie « la paix », « paisible » et tha (TIB. Gnas-pa) « demeurer », « reposer » - shamatha a donc pour sens « demeurer dans le calme », « demeurer paisiblement ». C’est la pratique fondamentale de la méditation bouddhiste. Cette pratique qui stabilise l’esprit ne suffit cependant pas à elle seule. Elle doit être associée à la méditation appelée vipashyana, « la vue profonde » où l’on utilise la vigilance de l’esprit pour distinguer la vraie nature des phénomènes.

Cette pratique apporte de la clarté à l’esprit. On dit à ce sujet qu’il en est de la méditation comme de la flamme d’une bougie qui, pour éclairer correctement, doit être à la fois brillante et stable. Pour obtenir des résultats il faut bien entendu pratiquer régulièrement. Dans un premier temps on peut avoir l’impression d’un effet contraire à ce qu’on attendait, mais on ne doit pas se décourager. Les maîtres disent que c’est comme quand on commence un entrainement sportif, il faut de la persévérance, doucement sans se forcer, pour surmonter les difficultés qu’on rencontre au début, pour découvrir le plaisir par la suite.

Les week-ends permettant de cultiver cette pratique ancestrale sont l’occasion de pratiquer avec les Lopöns pour ensuite continuer chez soi et en faire ainsi une pratique régulière.  

 

Vous trouvez un livret dans la boutique : Shiné et Lhaktong (petit guide de méditation du calme mental et de la vision pénétrante) - compilé à partir des enseignements de Khenpo Karma Wangyel - 12€

 

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14 septembre 2024 - 15 septembre 2024 : Pratique de Kurukulé avec les Anilas


21 septembre 2024 - 22 septembre 2024 : Pratique de Tara avec les Anilas

Tara est la protectrice universelle de la souffrance. Elle est aussi plus particulièrement la protectrice du Tibet. Elle est considérée comme la mère de tous les Bouddhas et l’incarnation de la sagesse incluant des aspects paisibles mais aussi courroucés de l’activité de cette sagesse. Pour invoquer son aide, les fidèles récitent la louange aux 21 Taras. Cette prière comprend les 21 aspects de Tara, dont la Tara verte est un aspect paisible qui opère contre les peurs et la souffrance. 

 

Texte:

Les Lopöns utiliseront la Sadhana sous forme de pé-tcha « Rituel de la libératrice », vous pouvez l’acheter à la boutique 10€.

 

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